Human Regulation Lab · Medellín, Colombia

No estás cansado.
Estás desregulado.

Tu sistema nervioso define tu energía, tu claridad mental y tu capacidad de sostener el estrés. En Vita'é Plena medimos, interpretamos y entrenamos tu regulación fisiológica con datos reales — no suposiciones.

Descubre tu VRS → Protocolos exploratorios
+120 Personas evaluadas
+24% Mejora promedio HRV
9 Dimensiones clínicas
Vita'é Plena

Human Regulation Lab

Fisiología · Psicología · Datos longitudinales

El problema que resolvemos

No es ansiedad.
Es disregulación.

Fisiología de precisión

Medimos variabilidad de frecuencia cardíaca (HRV), el marcador objetivo del estado real de tu sistema nervioso autónomo — no lo que crees sentir, sino lo que tu cuerpo realmente registra.

Psicología basada en evidencia

Protocolos clínicamente validados que entrenan regulación emocional, sueño, cognición y resiliencia — integrados, no aislados. El sistema nervioso es un todo.

Datos longitudinales

Cada sesión construye tu baseline personal. El sistema aprende tu patrón y detecta anomalías antes de que se conviertan en crisis. La transformación real se mide, no se intuye.

"El estrés crónico, el burnout y la fatiga cognitiva no son problemas de actitud. Son problemas de regulación del sistema nervioso — y tienen solución medible."
— Misión Vita'é Plena
Sobrecarga informativaBurnout Ansiedad crónicaFatiga cognitiva InsomnioIrritabilidad Niebla mental
Resultados medibles, sin percepciones

Antes de hablar de bienestar,
hablamos de datos.

Estos son cambios observados en personas que completan protocolos de regulación en Vita'é Plena. Números reales, no promesas.

↑ HRV

Variabilidad cardíaca

Mejora directa en el marcador fisiológico de regulación autonómica.

+18–32% en 4 a 8 semanas
↓ Ansiedad

Ansiedad percibida

Reducción significativa en escalas clínicas validadas de síntomas ansiosos.

Medido con escalas clínicas
↑ Sueño

Calidad del sueño

Menor latencia de inicio, mayor proporción de sueño profundo restaurador.

Menor latencia + mayor profundidad
↑ Energía

Energía sostenida

Reducción de picos y caídas durante el día. Rendimiento más estable.

Sin estimulantes artificiales
Caso real · Antes

Hombre, 34 años — burnout

  • HRV inicial en rango bajo crítico
  • Sueño fragmentado, despertares frecuentes
  • Fatiga constante desde el inicio del día
  • Dependencia alta de cafeína para funcionar
Después de 6 semanas de protocolo

Resultados objetivos medidos

  • VFC aumentó 27% (medición Polar H10)
  • Sueño profundo estable, sin despertares
  • Energía sostenida sin cafeína desde semana 4
  • VRS pasó de 72 (disregulación alta) a 41 (funcional estable)
Tecnología propietaria

Entiende tu sistema nervioso
en un solo número

El Vita'é Regulation Score (VRS) traduce tu estado fisiológico en una escala de 0 a 100 — combinando medición objetiva de HRV con autoreporte clínico validado en 9 dimensiones. No es una encuesta de bienestar. Es tu baseline real.

0 – 40

Disregulación alta

Fatiga persistente, ansiedad, sueño alterado, niebla mental. El sistema está en deuda fisiológica.

40 – 70

Funcional pero inestable

Operas, pero con costo fisiológico alto. El rendimiento es sostenido a fuerza de voluntad, no de regulación real.

70 – 100

Regulación óptima

Energía, claridad y resiliencia sostenida. El sistema nervioso responde, no reacciona.

No tratamos síntomas. Optimizamos el sistema que los produce.

Haz tu evaluación VRS →

Las 9 dimensiones del score

D1
Regulación Autonómica
22%
D2
Sueño y Ritmo Circadiano
15%
D3
Energía Fisiológica
10%
D4
Carga Alostática
13%
D5
Regulación Emocional
13%
D6
Cognición y Sobrecarga
10%
D7
Regulación Somática
5%
D8
Seguridad Polivagal
5%
D9
Interocepción
7%
Ecosistema de regulación

Protocolos diseñados
para tu sistema nervioso

Cada modalidad actúa directamente sobre el sistema nervioso autónomo. No son servicios de bienestar aislados — son palancas de un mismo ecosistema. Se potencian entre sí. Se miden con el VRS.

"La tecnología más poderosa para regular tu sistema nervioso no es un app — es el contraste térmico, el frío, la respiración, la presencia humana."

— Principio fundacional del laboratorio
Recuperación celular

Sueroterapia IV

No es hidratación. Es restauración celular directa.

Ideal si tienes
  • Agotamiento sin razón clara
  • Baja energía constante
  • Alta carga mental o física sostenida
No es para ti si
  • Buscas resultados exclusivamente cosméticos

Se integra con: VRS + nutrición + regulación autonómica

Regulación autonómica

Inmersión en Agua Helada

El frío controlado entrena tu sistema nervioso para responder, no para reaccionar.

Ideal si tienes
  • Ansiedad o respuesta exagerada al estrés
  • Inflamación crónica o dolor muscular
  • Dificultad para recuperarte tras esfuerzo
No es para ti si
  • Tienes patologías cardiovasculares no controladas

Se integra con: Terapia de contraste + VRS + psicología

Recuperación profunda

Sauna Infrarrojo

Calor que penetra tejidos. El sistema parasimpático te lo agradece.

Ideal si tienes
  • Tensión muscular crónica o dolor difuso
  • Sueño no reparador
  • Alta carga tóxica o estrés acumulado
No es para ti si
  • Tienes sensibilidad severa al calor o claustrofobia

Se integra con: Terapia de contraste + masajes

Entrenamiento autonómico

Terapia de Contraste

Calor y frío alternados. El protocolo más potente para entrenar la respuesta autonómica.

Ideal si tienes
  • Alta variabilidad emocional o de energía
  • Recuperación lenta tras esfuerzo
  • Sueño profundo insuficiente
No es para ti si
  • Nunca has tenido exposición al frío — empezamos gradual

Se integra con: Inmersión + sauna + VRS

Regulación somática

Masajes Terapéuticos

El sistema nervioso vive en el cuerpo. El trabajo manual lo recuerda.

Ideal si tienes
  • Estrés almacenado en el cuerpo (tensión, contracturas)
  • Dificultad para desactivarte al final del día
  • Proceso de regulación activo en curso
No es para ti si
  • Buscas un masaje de relajación superficial sin enfoque clínico

Se integra con: Sauna + psicología + nutrición

Bienestar integrado

Limpiezas Faciales

La piel es el reflejo del sistema nervioso. Cuidarla es parte del protocolo.

Ideal si tienes
  • Piel reactiva asociada al estrés crónico
  • Necesidad de un espacio de pausa activa
  • Proceso de bienestar integral en curso
No es para ti si
  • Buscas tratamientos estrictamente dermatológicos

Se integra con: Masajes + nutrición + VRS

Clínica especializada

Atención Psicológica

No abordamos síntomas. Entendemos el sistema nervioso como totalidad y trabajamos sobre él.

Ideal si tienes
  • Ansiedad, burnout o fatiga crónica que no cede
  • Dificultad para regular emociones bajo presión sostenida
  • Quieres un proceso con datos, no solo conversación
No es para ti si
  • Buscas apoyo exclusivamente de crisis aguda sin proceso — te derivamos al recurso correcto

Se integra con: VRS + todos los protocolos del ecosistema

Eje intestino-cerebro

Nutrición para el Sistema Nervioso

El 90% de la serotonina se produce en el intestino. Lo que comes regula tu sistema nervioso — lo sepas o no.

Ideal si tienes
  • Ansiedad, irritabilidad o niebla mental frecuente
  • Energía inestable o dependencia de estimulantes
  • Sueño alterado sin causa aparente
No es para ti si
  • Buscas únicamente dieta estética sin enfoque funcional

Se integra con: Sueroterapia + psicología + VRS

Por qué existe Vita'é Plena

No nació desde
el bienestar.

Vita'é Plena nació al observar un patrón repetido: personas funcionales en apariencia, pero fisiológicamente agotadas.

Ansiedad tratada como problema emocional. Fatiga tratada como falta de disciplina. Burnout normalizado como precio del éxito. Pero el problema no era psicológico ni de actitud. Era fisiológico.

El sistema nervioso estaba desregulado. Y lo que no se mide, no se puede corregir.

Por eso construimos un laboratorio donde la regulación no se adivina. Se mide, se entrena y se optimiza.

9
Dimensiones clínicas medidas Cada una con peso específico en el score final. No hay bienestar sin fisiología.
8
Modalidades terapéuticas integradas Diseñadas para actuar sobre el mismo sistema. Cada una potencia a las demás.
1
Objetivo claro Que tu sistema nervioso responda con precisión a un mundo que no va a volverse más fácil.
Empecemos

No necesitas más información.
Necesitas tu línea base.

Haz tu evaluación VRS inicial y recibe tu mapa de regulación — un diagnóstico real de tu sistema nervioso, no una encuesta de bienestar.

Haz tu evaluación VRS inicial → Ver protocolos

"Recibe tu mapa de regulación — entiende exactamente dónde está tu sistema nervioso y qué necesita."

Medellín, Colombia
[email protected]
+57 300 703 7467 · WhatsApp
Respuesta en menos de 24 horas
Laboratorio físico · Plataforma digital · Programas remotos